💊 اختيار أفضل الحبوب للتهيج والعصبية والعدوانية في 2020

أصبح الانفعال والعصبية رفقاء دائمين في حياة الإنسان المعاصر. تتمثل عواقب التوتر في الإرهاق والاكتئاب ونوبات الغضب التي لا يمكن السيطرة عليها. هذا لا يفسد العلاقة مع الآخرين فحسب ، بل له أيضًا تأثير ضار على الصحة ، مما يؤدي إلى ظهور أمراض نفسية جسدية. إذا كان الشخص يعاني من ضغوط مستمرة ، فمن أجل تجنب العواقب السلبية ، يمكنك استخدام الأدوية للتهيج والعصبية. من أجل فهم الدواء الأفضل للشراء ، أعد فريق تحرير "وجدت" قائمة بأقراص عالية الجودة للغضب والعدوانية.

آلية التهيج وأسبابه

الغضب ، الغضب هو رد فعل نفسي للإنسان على موقف لا يناسبه. إذا لم تجد المشاعر السلبية مخرجًا وتم قمعها ، فمن المؤكد أنها ستظهر نفسها في شكل تهيج أو نوبات عدوانية أو مظاهر مؤلمة وظهور أمراض مزمنة.

على سبيل المثال ، إذا شعر الموظف في العمل بضغط مستمر من رؤسائه ، فسيؤدي ذلك إلى الإرهاق العصبي وانخفاض المناعة وسيظهر على شكل أمراض القلب وأمراض الكلى والجهاز التنفسي والجهاز الهضمي ، إلخ. في مثل هذه الحالة ، يكون القرار الأكثر صحة هو الاتصال بطبيب نفسي أو معالج نفسي ، والذي سيتفهم بالتأكيد أسباب التهيج ويصف العلاج.

يحدد الخبراء الأسباب النفسية والطبية للعصبية واندلاع الغضب. تشمل الأسباب النفسية ما يلي:

• التوتر المستمر والمخاوف
• متلازمة التعب المزمن.
• إدمان الكحول والنيكوتين.
• قلة النوم.

الأسباب الفسيولوجية الرئيسية للعصبية هي:

• نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم.
• مشاعر الجوع
• عدم التوازن الهرموني ، وغالبًا ما يُلاحظ أثناء الدورة الشهرية والبلوغ وانقطاع الطمث
• أمراض الغدة الدرقية.
• داء السكري؛
• عالي الدهون؛
• أمراض الجهاز الهضمي.
• عملية التهابية في الكبد.
• سكتة دماغية؛
• علم أمراض الدماغ والجهاز العصبي.

طرق للتعامل مع الغضب بدون حبوب

قبل التفكير في السؤال حول أي الحبوب تساعد في علاج الأعصاب ، يمكنك محاولة التعامل مع مظاهر العدوان بنفسك. دعنا نذكر بعض الطرق الفعالة.

1. الأنشطة الرياضية المنتظمة. يقوي التمرين الجهاز العصبي ، ويقوي المناعة ، ويقلل من الإجهاد.
2. المشي في الهواء الطلق يحسن عمل الدماغ والجهاز القلبي الوعائي ويعيد الحالة العاطفية إلى طبيعتها.
3. الأنشطة الإبداعية ترفع معنوياتك. يمكنك اختيار الرقصات والرسم والحياكة والمزيد حسب ذوقك.
4. حاول النوم بشكل طبيعي.من الواضح أن الكائن الحي الذي لا يستريح بدرجة كافية عرضة للتوتر والقلق.
5. مراقبة التغذية ، وشرب مجمعات الفيتامينات والمعادن بشكل دوري.
6. تعمل اليوجا والتأمل على ترتيب الأفكار والحالة العاطفية وتطبيع النوم ومحاربة التوتر والسلوك العدواني بشكل فعال.
7. حاول أن تفهم نفسك وتفهم بالضبط ما هي الأحداث التي تسبب الغضب ، ولماذا يحدث هذا.
8. تمارين التنفس. أسهل خيار هو التنفس بعمق من أسفل رئتيك إلى منطقة الترقوة.
9. حاول إيجاد وقت للدردشة مع الأصدقاء المقربين أو مجرد إجراء محادثة ممتعة مع معارف جيدين. خيار بديل هو تخصيص نصف ساعة يوميًا لنشاطك المفضل ، سواء كان ذلك في القراءة ، أو تجميع الألغاز ، أو مشاهدة مسلسلاتك التلفزيونية المفضلة ، إلخ.
10. اضحك بلا سبب. عندما يغطي هجوم عدواني رأسك ، فأنت بحاجة إلى إيجاد مكان منعزل والضحك لمدة 3 دقائق ، ثم الراحة ثم تجربة الشعور السلبي الذي تريد التخلص منه لمدة 3 دقائق.
11. تقنية يسميها علماء النفس "علاج الجسم العاطفي". سيحتاج مرة أخرى إلى غرفة بدون أشخاص. في البداية ، عليك أن تستمر في الغضب وتراقب نفسك. انتبه بشكل خاص للوضع الذي يكون فيه الجسم في هذه اللحظة. بعد بضع دقائق ، قم بتغيير وضع الجسم وحاول إرخاء تلك المناطق التي كانت متوترة بشكل خاص. على سبيل المثال ، من الأفضل فتح القبضة المشدودة واهتزازها واسترخائها.

إذا لم تنجح كل هذه الطرق ، فيمكنك اللجوء إلى الأدوية للتوتر. ومع ذلك ، لا تنس أن قرار ما يجب استخدامه وكيفية علاج الأعصاب يجب أن يتخذ من قبل طبيب متمرس.

معايير اختيار دواء للتهيج

• عمر. معظم المهدئات مصممة للبالغين ، وهناك أشكال جرعات خاصة للأطفال.
• ردود الفعل التحسسية لمجموعات معينة من المواد. من أجل عدم الوقوع في وضع غير سار وخطير على الصحة ، يجب أن تدرس بعناية تركيبة الدواء والمواد الرئيسية والمساعدة.
• الحمل والرضاعة. في هذا الموقف ، قبل تناول أي أدوية ، يلزم التشاور المسبق مع أخصائي.
• تقييم حالتك العاطفية. للإجهاد الخفيف ، يمكنك قصر نفسك على تناول المهدئات الطبيعية أو الأدوية المثلية. مع الإثارة العصبية القوية ، يجب أن تلجأ إلى المسكنات القوية أو المهدئات ، ولكن فقط تحت إشراف الطبيب.

أنواع المهدئات للتهيج

1. المهدئات لها تأثير مهدئ خفيف وغالبًا ما يتم وصفها للاضطرابات العصبية البسيطة. من أصل نباتي أو يتم إنتاجها على أساس البروم.
2. تستخدم المهدئات للذهان العصبي ، لتخفيف التهيج ، وقمع مشاعر القلق.
3. مضادات الذهان هي مهدئات قوية تستخدم في ممارسة الطب النفسي.
4. تُستخدم الأدوية المعيارية لتثبيت حالة الأشخاص المصابين بأمراض عقلية شديدة.
5. تم تصميم Nootropics لتحسين نشاط الدماغ أثناء المجهود العقلي والبدني.
6. لا يتم التعرف على أدوية المعالجة المثلية في الطب السائد ، ولكن غالبًا ما يتم إثبات فعاليتها في التجارب السريرية.

المجموعتان 3 و 4 غير متوفرتين بدون وصفة طبية.

تصنيف جودة الحبوب العشبية للتهيج

بيرسن

مهدئ عشبي مشهور. فهو يجمع بين عمل ثلاثة أعشاب طبية: فاليريان أوفيسيناليس ، نعناع ، بلسم ليمون. يتم استخدامه لزيادة الاستثارة العصبية والأرق. يجب شرب الدواء مع أو بدون طعام ، مع الكثير من الماء. السعر: من 470 إلى 580 روبل.

مزايا:

سلبيات:

الخصائص الرئيسية:

اسم	بيرسن
المجموعة الدوائية	المسكنات العشبية
شكل الافراج	حبوب الدواء
العنصر النشط الرئيسي	حشيشة الهر والنعناع ومستخلصات بلسم الليمون
منطقة التطبيق	امراض الجهاز العصبي

نوفو باسيت

إن الحبوب المعروفة للذهان العصبي تخفف بشكل فعال من التهيج وتساعد على منع نوبات الغضب. العنصر النشط النشط ، guaifensin ، يعمل على تطبيع حالة الجهاز العصبي ، على الرغم من أن الخاصية الرئيسية لها هي علاج السعال. بالإضافة إلى ذلك ، تشمل المستحضرات مقتطفات من حشيشة الهر ، نبتة سانت جون ، بلسم الليمون ، البلسان ، الزعرور ، زهرة الآلام. تناول قرصًا واحدًا ثلاث مرات يوميًا قبل الوجبات. متوسط ​​السعر: من 190 إلى 290 روبل.

مزايا:

سلبيات:

الخصائص الرئيسية:

اسم	نوفو باسيت
المجموعة الدوائية	المسكنات العشبية
شكل الافراج	حبوب الدواء
العنصر النشط الرئيسي	جوافينسين
منطقة التطبيق	امراض الجهاز العصبي

ديبريم

مهدئ طبيعي مصمم لمكافحة الاكتئاب وتحسين الرفاهية العاطفية. العنصر النشط هو مستخلص نبتة سانت جون. يؤخذ الدواء ثلاث مرات في اليوم للبالغين و قرص واحد في الصباح والمساء للأطفال من سن 6 إلى 12 سنة. له تأثير تراكمي ، تظهر النتائج الأولى بعد أسبوعين من بدء القبول. لا ينصح بتوليفه مع مضادات الاكتئاب والمهدئات الأخرى.

مزايا:

سلبيات:

الخصائص الرئيسية:

اسم	ديبريم
المجموعة الدوائية	المسكنات العشبية
شكل الافراج	حبوب الدواء
العنصر النشط الرئيسي	مستخلص نبتة سانت جون
منطقة التطبيق	امراض الجهاز العصبي

قائمة بأفضل المهدئات الآمنة

أفوبازول

مستحضر اصطناعي بالكامل لا يحتوي على مكونات نباتية طبيعية. المكون النشط الرئيسي - فابوموتيزولا ثنائي هيدروكلوريد يؤثر بشكل انتقائي على خلايا الدماغ ، ويهدئ ، ويساعد على منع القلق والغضب الداخلي. يؤخذ ثلاث مرات في اليوم بعد الوجبات. السعر: من 360 إلى 480 روبل.

مزايا:

سلبيات:

الخصائص الرئيسية:

اسم	أفوبازول
المجموعة الدوائية	مهدئ للأعصاب
شكل الافراج	حبوب الدواء
العنصر النشط الرئيسي	فابوموتيزول ثنائي هيدروكلوريد
منطقة التطبيق	امراض الجهاز العصبي

منشط الذهن المعروف في الميزانية يستخدم للتهيج والتوتر.

بانتوجام

يتم استخدامه للوقاية من المجاعة للأكسجين وتقوية الذاكرة والانتباه والتركيز. له تأثير مهدئ خفيف ، ويقلل من التهيج ، ويساعد في التعب ، وهو أمر مهم بشكل خاص للأشخاص الذين يعملون على الكمبيوتر. ينصح بتناوله في الصباح بعد نصف ساعة من الوجبة.يمكن للبالغين والأطفال تناول الدواء منذ الولادة. يتم احتساب الجرعة في هذه الحالة من قبل الطبيب. يختلف سعر الأجهزة اللوحية من 400 إلى 480 روبل.

مزايا:

سلبيات:

الخصائص الرئيسية:

اسم	بانتوجام
المجموعة الدوائية	الأدوية منشط الذهن
شكل الافراج	حبوب الدواء
العنصر النشط الرئيسي	حمض راك هوبانتينيك
منطقة التطبيق	امراض الجهاز العصبي

فينيبوت

دواء آمن وفعال ينتمي إلى مجموعة منشط الذهن من الجيل الجديد. يقوي ويحسن نشاط الدماغ ، ويعيد القوة ، ويساعد على مقاومة التوتر والتهيج. يمكن للأطفال تناول الدواء بعد استشارة أخصائي. العنصر النشط النشط: حمض أمينوفينيل بيوتريك. السعر يعتمد على عدد الأجهزة اللوحية في العبوة ، ويتراوح من 60 إلى 450 روبل.

مزايا:

سلبيات:

الخصائص الرئيسية:

اسم	فينيبوت
المجموعة الدوائية	المنشطات النفسية و منشط الذهن
شكل الافراج	حبوب الدواء
العنصر النشط الرئيسي	حمض أمينوفينيل بيوتريك
منطقة التطبيق	امراض الجهاز العصبي

جليكاين

عقار تم اختباره بمرور الوقت لتحسين التمثيل الغذائي للدماغ. تم استخدامه لسنوات عديدة للحفاظ على الجهاز العصبي وتقليل الإثارة العصبية والتهيج والقلق. لا يحتوي الدواء عمليًا على موانع ، ويمكن استخدامه كحبوب نوم آمن للأطفال. يأتي على شكل أقراص صغيرة يجب إذابتها ببطء تحت اللسان. سعر 50 حبة لا يتجاوز 40 روبل.

مزايا:

سلبيات:

الخصائص الرئيسية:

اسم	جليكاين
المجموعة الدوائية	دواء يحسن التمثيل الغذائي للدماغ
شكل الافراج	حبوب الدواء
العنصر النشط الرئيسي	جليكاين
منطقة التطبيق	امراض الجهاز العصبي

تصنيف العلاجات المثلية الفعالة للتهيج والعصبية

تينوتين

يشير إلى أدوية المعالجة المثلية ، التي يشكك العديد من المهنيين الطبيين في تأثيرها الإيجابي. يُعتقد أن العنصر النشط موجود في مثل هذه المستحضرات بكميات صغيرة للغاية وغير قادر على التأثير على الجهاز العصبي. على عكس هذا الرأي ، تلقى عقار tenoten العديد من المراجعات الإيجابية من العملاء. وقد ثبت تأثيره المفيد على الحالة العاطفية للشخص من خلال العديد من الدراسات السريرية. يخفف Tenoten التهيج ويحسن الذاكرة ويزيد من مقاومة الإجهاد دون التسبب في آثار جانبية. هناك شكل خاص من الأجهزة اللوحية للأطفال.

يتم تناوله ثلاث مرات في اليوم. السعر: حوالي 230 روبل لكل عبوة.

مزايا:

سلبيات:

الخصائص الرئيسية:

اسم	تينوتين
المجموعة الدوائية	الطب المثلية
شكل الافراج	معينات
العنصر النشط الرئيسي	تمت تنقية تقارب الأجسام المضادة للبروتين الخاص بالدماغ S-100 في شكل خليط مائي وكحول
منطقة التطبيق	امراض الجهاز العصبي

هدء من روعك

الطب المثلي الميزانية للبالغين. شكل دراج مناسب. يوصف لزيادة الإثارة والعصبية. يتم تناول الدواء في الصباح قبل 15 دقيقة من الإفطار. لفترة من المواقف العصيبة ، يمكن زيادة الجرعة إلى ثلاثة أقراص يوميًا. متوسط ​​السعر لا يتجاوز 100 روبل.

مزايا:

سلبيات:

الخصائص الرئيسية:

اسم	هدء من روعك
المجموعة الدوائية	الطب المثلية
شكل الافراج	معينات
العنصر النشط الرئيسي	Zincum isovalerianicum ، Zincum valerianicum
منطقة التطبيق	امراض الجهاز العصبي

Motherwort فورتي إيفالار

أحد أشهر المكملات الغذائية النشطة بيولوجيًا التي تساعد على تطبيع الحالة العاطفية. إنه ليس دواء ، فهو يستخدم للعصبية والتهيج والتوتر. المكونات النشطة الرئيسية: Motherwort ، التي لها تأثير مهدئ ، يساعد المغنيسيوم وفيتامين B6 على استرخاء العضلات والجهاز العصبي. تناول حبتين يومياً مع الوجبات. السعر: من 150 إلى 230 روبل لكل عبوة.

مزايا:

سلبيات:

الخصائص الرئيسية:

اسم	موذرورت موطن
المجموعة الدوائية	مضافات غذائية نشطة بيولوجيا
شكل الافراج	معينات
العنصر النشط الرئيسي	المغنيسيوم ، خلاصة الأم ، البيريدوكسين
منطقة التطبيق	مصدر للمغنيسيوم وفيتامين ب 6 واللوتولين

قلنا لك كيفية اختيار الخيار الأنسب للأقراص للتهيج والعصبية بسعر وأعد تصنيفًا للأدوية الشائعة والآمنة والمثبتة. يبقى قرار الشركة التي ستشتري الأجهزة اللوحية دائمًا مع المشتري. ومع ذلك ، يجب تناوله بعد التشاور مع أخصائي! إذا كانت لديك خبرة في استخدام الأدوية المذكورة أعلاه ، فيرجى مشاركة رأيك حول تأثيرها في التعليقات.